ホットアイマスク

このところ眼精疲労がかなりツラい状態になってきたので、「蒸気でホットアイマスク」を買ってきました。
使ってみて良ければ他メーカーの類似品も探してみようと思ってます。

目の疲れには冷やすのが良いのかと思っていたんだけど(目薬にも「クールタイプ」ってありますね)、実際には温めるのが良いそう。
目の周りの血行を良くするのがイチバンなんだそうです。

コンタクトをつけた状態で目を酷使することが多いので、目がいかにも疲れてます!ってカンジになるのが最近の悩み。
アイマスクでキラリ~ン★な目が戻ってくるとイイんですけどね~。

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