このところ眼精疲労がかなりツラい状態になってきたので、「蒸気でホットアイマスク」を買ってきました。
使ってみて良ければ他メーカーの類似品も探してみようと思ってます。
目の疲れには冷やすのが良いのかと思っていたんだけど（目薬にも「クールタイプ」ってありますね）、実際には温めるのが良いそう。
目の周りの血行を良くするのがイチバンなんだそうです。
コンタクトをつけた状態で目を酷使することが多いので、目がいかにも疲れてます！ってカンジになるのが最近の悩み。
アイマスクでキラリ～ン★な目が戻ってくるとイイんですけどね～。
