健康 足のむくみがひどすぎるので解消方法をいろいろ試してみた！ 酷いむくみを改善する方法についてまとめてみました。処方薬、漢方薬、サプリ、マッサージ、着圧ソックスなど、自分で試した結果等もご紹介しています！ 2018.08.10 健康
健康 塩分控えめ？ 超低血圧のわたしは、血圧が下がって辛いときには水分を摂るようにしています。そうすると、実際に体調も落ち着いてくるみたいです。血圧の上昇を抑えるためには塩分控えめがいい、って言いますよね。でも、低血圧の人はそれなりに塩分を摂った方がいいそうで... 2010.04.24 健康
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