健康 利尿剤で2つの副作用！安易にむくみを取る方法は危険？
足のむくみ対策のために利尿剤（利尿薬）を処方されましたが、ちょっと怖い副作用があることがわかったので記事にしました。
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健康 足のむくみがひどすぎるので解消方法をいろいろ試してみた！
酷いむくみを改善する方法についてまとめてみました。処方薬、漢方薬、サプリ、マッサージ、着圧ソックスなど、自分で試した結果等もご紹介しています！
健康 鎮痛剤ってどれが効く？ロキソニン、ボルタレン、バファリン、イブ比較
頭痛や歯痛のときに使うロキソニンとロキソプロフェン、ロキソニンS、ボルタレン、バファリン、イブなど解熱鎮痛剤について調べてみた！それぞれの効果の強さや違いなど。アセトアミノフェンや漢方薬の疎経活血湯についても。
レビュー 栄養ドリンク 低カロリー＆低価格でも効くのはどれ？
200円までで買えるカロリーオフ栄養ドリンクを集めて、成分やカロリー、価格、味などを比較してみました。低カロリー、糖類ゼロのドリンクを選ぶ際の注意点なども。
レビュー アリナミン7とアリナミンゼロ7、違いはカロリーだけ？
栄養ドリンクのアリナミン7とアリナミンゼロ7(ZERO7)、アリナミンVのカロリーや成分などを比較してみました。正直この3種には効果に違いがあると感じるのですが、数字を調べてみたらまさかの結果が……？
健康 牛乳って太る？調整豆乳との栄養価の違いを比較してみた
太ると言われる牛乳と、ダイエットにいいと言われる豆乳。栄養面を数字で比較してそれぞれの特徴や共通点、相違点を公平な目で探ります。安眠効果についての疑問点も。
健康 ストップ熱中症！予防方法と応急処置、日射病との違いまとめ
子供のころ日射病で運ばれたことのあるわたしが熱中症の症状、対処法をまとめました。予防法や応急処置の方法、熱中症と日射病の違いなどをお伝えします！
日記 歯医者さんに行ってきた！
歯の定期検査を受けてきました～。誰か褒めて～！
健康 鼻から胃カメラ！
やって来ましたよ、胃カメラの検査！正直、相当悩みましたよ～。前回胃カメラを飲んだときにかなり苦しい思いをしたので、本当にやりたくなかったです。結論から書くと、鼻からの胃カメラ、想像したよりも遙かに楽でした。いや、「楽」っていう書き方は語弊が...
レビュー 疲れたときにはこの1本！飲みやすさで選ぶ栄養ドリンク
ブログネタ「寝不足の日のモチベーションの上げ方」より。うぅ～ん、なかなかスイッチが入らないときってありますよね。わたしもモチベーションが上がらないことにしょっちゅう悩まされています（汗）個人的に一番効果があると思うのは、栄養ドリンクを飲むっ...