カイ
寝不足解消にカフェイン摂って昼寝を試してみた結果
寝不足の解消にお昼寝が良いと聞いたので、昨日試してみました。 そのポイントは「寝る直前にコーヒーを飲む→30分だけ寝る」というもの。 (コーヒーの代わりに紅茶でも良い模様。) カフェインは摂取して効き目が出始めるまでに30分かかるそうで、「...
長友佑都、インテルへ!
アジアカップ優勝!!~オーストラリア戦雑感
余波
骨盤ベルト
アジアカップ 韓国戦雑感
決戦に備えて救心を
購入しました(汗) 先日のカタール戦後、めまいが酷くなってしまって……。 まぁ念のためです。 救心、超低血圧なので、以前はたまに使っていました。昔からある体に優しいお薬ですね。 (救心製薬さん、低血圧の場合の用法を問い合わせたことがあるのだ...