ひとりごと リカバリーならず あかんかったー! 眠くて……。徹夜でリカバリーできるかとも思ったんですが、やっぱり甘い考えでした。徹夜はキツイ。1日外出してると、体も疲れてるし……。今夜はもう寝ることにします。1日分のリカバリーにはやっぱり何日かかかっちゃいますね。24日... 2010.03.22 ひとりごと