プロティンダイエット

ウォーキング

2キロの重圧 1-126

雨でしたが、用事にかこつけて徒歩で往復してきました。 この前の雪の日、2キロ歩くのが非常に辛かったのでちょっと心配だったのだけど、今日は雪道でもブーツでもなかったせいか、まあまあのペースで歩くことができました。安心しました。 201...
ダイエット

ダイエットと停滞期

プロティンダイエットをスタートして約3ヶ月。 ここまででなんとか5.5kgくらい体重を落とすことが出来ました。 できれば1ヶ月2キロペースで、お盆あたりをメドにマイナス6キロくらいになれば……とは思っていたけど、停滞期もあったので想定の...
ダイエット

DHCプロティンダイエット 継続中です

先日、DHCのプロティンダイエットを追加購入しました。 前回の初回購入で2ヶ月分頼み、今回も2ヶ月分。通常のセットに加えて『キャラメルマキアート味』『抹茶ミルク味』『ジューシーピーチ味』の限定味が入ったセットです。 そしてさらに...
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