運動日記 今日も暑かった～！：第18日目
毎日気象庁のサイトを巡回するのが日課なのですが、今日の最高気温が32度台だったのにガッカリ。これだけ暑いんだから、せめて35度あったぞ！くらい奮発してくれないと。ま、気温は気象庁が決めてるわけじゃないんだけどね。さて、6月の最終日。ステッパ...
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運動日記 
ブログ作業雑記 zenbackに困惑
「新しいことをやりたいからはてなに来た」と書いてはみたものの、早くも挫折しそうになっています。実は「ひっそりとやりたい」ということで、最初は検索よけタグを仕込んだりしていたんです。ところが関連記事を表示させるために導入した「zenback」...
日記 そして宇宙人はいなくなった
今日はもんのすごく暑く感じたのですが、湿気のせいだったようで、33度にちょっと足りず。意外と大したことありませんでした。（←すでに感覚がおかしくなっています。）まぁ39度に比べたらどんな気温でも大したことないんですが、すでにエアコン無しでは...
運動日記 ウォーキング、ちょっとだけ再開：第17日目
少しお休みを取ったのがよかったのか、足首の痛みが随分軽くなりました。外は梅雨空ですが、風があって比較的過ごしやすい気象条件なので、ちょっとだけ歩いてきました。ウォーキングではなく、お散歩の速度です。久しぶりに歩くと、ステッパーとウォーキング...
アメーバピグ・ピグライフ 激重！ピグライフ
普段、わたしは作業しているパソコンからは音を出していません。Macで仕事していたときにはエラー音なんかも好きなキャラにしゃべらせていたのですが、Windowsでは無音。仕事中の音楽はiPodかiBookで流しています。そんなこんなで、昨日初...
ブログ作業雑記 初めての「はてなダイアリー」
さて。勢いだけではてなに新しいブログを開設してしまいました。実際のところ、はてなダイアリーにするのかライブドアでもう1つブログを開設するのかというのは、最後まで迷っていたんですが……。はてなダイアリーに関しては例の鍵付きブログを探す際に「け...
ウォーキング サポーターをゲット：第16日目
これ買って来ました。しっかりしてそうな商品の中から一番安いのを買ってみました。で、早速装着。ガッチリ足首をホールドしてくれたら意外と痛みを感じなくなるんじゃ？と期待してましたが、「あー。微妙にマシかも」っていう程度でした。うーむ残念。もっと...
ひとりごと 猛暑日
いきなり35度の猛暑日になってしまいました。この気温ではさすがに運動は難しいですね。夏場は朝の涼しいうちにと思っていたんだけど、今朝の最低気温は26度だったらしく、これではちょっと歩くのは難しいかなと思います。というわけで、今日はステッパー...
運動日記 ステッパーなら痛まない：第15日目
本日もステッパー20分。とても暑くて苦しかったです。12分くらいでリタイアするところでした。もしかしたらこれまでで一番疲れたかも。ステッパーはやっぱりキツいです。足首ですが、左はかなり痛みが取れました。でも右は……。片方の足の痛みが取れると...
ウォーキング ウォーキングと足首の痛み：第14日目
さて、足首の痛みが一向に引かないのですが、足首の角度を一定に保ったペンギン歩き（汗）なら何事もなく歩けることに気がつきました。どうも着地するときには問題なくて、キックするときに痛む模様。ただ、ペンギン歩きを2キロってのは、いくらわたしでも恥...