ダイエット派手なことは何もない。淡々と実行あるのみ
FC2さんったら、いや～～～～、なんですかこの嫌らしい広告表示は！！ ……ええ、わかってます。わたしが更新してなかったからこうなったんですよね。 でも、上下挟み撃ちって……、あんまりじゃなかろうか。 これいつからこんな仕様にな...
運動・ダイエット
ダイエット運動日記分からなくなってしまった。。 1-104-109
その都度ブログにアップしていなかったので、一部データが分からなくなってしまいました。 Evernoteにちょこちょこメモをしていたものを元に、歩行データをアップしてみます。 気温や天気も調べればわかるんだけど、かったるいんで（をい！）割...
ダイエットウォーキング再開しました 1-101, 102 &103
ぼちぼちウォーキングを再開しています。 久し振りに体重計に乗ったら予想を超えた事態（汗）になっていたので、今回はダイエットも視野に入れようと思っています。 目標は大きく5キロとか打ち出してみます。できれば3ヶ月くらいで。 ……っていう...
運動日記とんだ100回目 1-98,99 & 100
ううう、メモし忘れてたお陰で歩いたデータが分からなくなってしまいました。 2月の後半から3回ほど歩いています。 本来なら記念すべき100回目だったりするから、これじゃぐだぐだ過ぎる……。 格好がつかないし、大して距離を歩いたわ...
運動日記冬の散歩道 1-97
歩いたのを記録し忘れていたことを思い出しました。 今年のお正月は気温が低い日が多かったのだけど、この日は久々に晴天が広がった気持ちの良い1日。 ただ、人間の記憶って曖昧なので、気象庁のサイトに当日のお天気データが残っているのって...
運動日記飛び飛びながら…… 1-95-96
少しですが……、ホントに少しですが歩きました。 せっかく歩いたので、一応記録に残しておきましょうね。 2012年11月21日（水） 【the 95th day】 ☆weather : cloudy / high 14.5c -...
運動日記さらに久し振りに 1-94
おととい眼科に行ったとき、歩いたデータを足すのを忘れていました。 うちから眼科までは500メートルくらいなんですが、せっかく出かけるのでということで、帰り遠回りしてぶらぶら歩きました。 そのときの記録です。 2012年10月1...
運動日記久し振りに 1-93
あんまり久し振りだったんで、ウォーキング記録用テンプレがどこに行っちゃったのかわからなくなって、あちこち探してしまったよ～。汗 そうだった。ゴールまで残りが結構少なくなってるんですよね。 いやー、それすら記憶の彼方という状況に、...
運動日記200キロ 1-92
アップし忘れてました！ 月曜日の分。よりによって200キロ超えの日のデータです。 しかし今月に入って、歩けたのはたった1日。 先月は快調だったのになぁ……。 あまりブランクが空きすぎると歩くのが余計に大変になってくるし、気温もこ...
運動日記ホーム＆アウェイ 1-91
今日はお昼に歩いたのでちょっと大変でした。 できればもうちょっと涼しい時間帯に歩いてしまいたいものです。 でも最近、歩くことが本当に楽しいです。 朝起きたときは「今日はダメだ～」と思うし、外に一歩踏み出すまでウダウダしてしまう...