踏み台昇降 何度も足がつるのはどうしてなんだろう(2-13) 足が痙攣を起こしそうになるという状況に繰り返し見舞われるわたし。最近ウォーキングを始めたのだけど、それが原因とも思えず……。 2014.04.14 踏み台昇降