運動日記 もっと頑張れる気がする 1-36
今日の気温の推移を見ても午前9時から10時の間って1度ちょっとしか変わってないんですが、体感的には10時を境に気温がぐっと上がるような気がします。もしかしたら日差しが強くなるせいなのかもしれないけど。9時半から10時半くらいに歩くことも少な...
ウォーキング
運動日記 運動日記 暑い、寒い、暑い 1-35
今日は11時台とちょっと歩くには無謀な時間帯だったのですが、なんとな～く歩けたかなぁ……といった感じでした。決して涼しくはないけれど、思ったほど気温の上がらなかった1日。それなりに風があったのが良かったのかもしれないです。日陰があれば、もっ...
ひとりごと 頭が働かない…
今朝起きたらなんと10時半でした。いくら昨日は夜中まで仕事してたからって、流石にあまりのことで、時計を見たときには唖然としました。幸い今日の仕事はきちんと仕上げることができたけど、明日まで残ったら大変なところでしたよ。でもこれで昨日、今日と...
運動日記 なんとか達成 1-34
今日は曇りで比較的涼しかったので、ゆっくりと歩いてきました。なるべく上下動のないようにすれば、やっぱり歩くのは大丈夫。怪我が軽かったことに感謝です。歩くことで仕事から逃げてるだけなのかもしれないけど、なんだかもうよくわからない。笑ウォーキン...
日記 日にち薬で
本格的に痛みが増してきましたよ～。ぶつけた翌日の午前中までのあのアッケラカンとした感じはなんだったんだろう。とは言え、仮に病院に行ったとしてもメリットは「折れてる」「折れてない」「ヒビが入っている」のうちのどれかであることを確認できるコトの...
日記 常連
おととい傷めたわき腹なんですが、やっぱりヒビ入ってるかも……。もしかしたら肋軟骨の可能性もある気がします。そもそも昨日は痛みもそれほどではなかったので、普通にウォーキングもしてたんですけどねぇ。今日だって直立してるときには痛くないんです。横...
運動日記 蒸し暑かった～！ 1-33
今日は前からの予定通り歩いてきました。実は新しい靴を買ってたのでそれを履いて！と思ってたんですが、あいにくの雨模様。少し歩いてみて「こりゃ汚れちゃうなぁ」ということで、履いてのウォーキングは今日は諦めました。しかし湿気高～い！ まるで梅雨時...
ひとりごと 寝起きでタイトル思いつかない
去年みたいに毎日日記を目指そうと思った矢先にこんなギリギリですわ。仕事中うっかり寝てしまって、気づいたらこんな時間になっちゃってました。なので、今日の更新は軽めに。ちなみに寝た最後のあたりのことを全然覚えてません。なにやらエクセルに記憶にな...
運動日記 風の音が聞こえる 1-31
ここ数日、かなり涼しい日が続いていたけれど、明日からはまた夏の暑さが戻ってきそうですね。今日は絶対に歩いておかなきゃ！ということで、ちょっと久しぶりにウォーキングしてきました。それにしても快適。ゆるやかに風が耳元を吹き抜けて、心地良い音を立...
ブログ運営 あらためてFC2ブログ
画像高速表示をオフにすることで広告が外せるそうなので、テンプレートを軽そうなものに変えてみました。前のは「凄い」の一言だったけど、このテンプレートは綺麗でとても目に優しい感じ。それに、中身を見てみると、あちらこちらと行き届いたテンプレートな...