運動日記買いました 1-25 100円ショップで、315円にて購入。 これであたくしも深窓の令嬢に仲間入りねっ(違) 今日はこれさして歩きました。 ウォーキングに日傘はアリなのか、なんて思った日もありました……。 でも、焼けにくくなると思えばテン... 2011.07.12運動日記
運動日記なんという猛暑 1-24 朝7時の時点で28度もあるようじゃ、流石にウォーキングは無理っす。 昨日の夜、「日が落ちると涼しくなるなぁ。夜ウォーキングしたら快適だろうになぁ」なんて思ってたんだけど、データを見ると午後9時でも27度以上あったわけで……。 たしかに昼... 2011.07.11運動日記
運動日記亜熱帯を行く:第23日目 もう31度を超えた日は、「エアコン28度設定+扇風機なら使ってよし」ってことにしました。汗 あっつぅぅ~~! でもうちの辺って電気事情が逼迫してるわけでも余剰電力を東日本に回してあげられるわけでもないんです。 だから節電なんて言っても... 2011.07.08運動日記
サッカーなでしこには負けられない!:第22日目 今日は大体昨日と似たようなお天気。 しかも朝ぐだぐだしてたので、スタートも同じような時間帯になってしまいました。 比較的風もあって歩きやすかったけど、前半と後半とでは明らかに気温が違っていました。 暑い時期に歩くと汗をたくさん... 2011.07.06サッカー運動日記
運動日記快晴!快調!:第21日目 朝一番にひとつ仕事をこなしたので、今日は10時半スタートと少々遅れてしまいました。 空は快晴、気温もそこそこ高かったけど、昨日に比べて湿度が低かったようで、気持ちよく歩けました。 脚の痛みはほとんど出ず。 昨日と同じコースを歩いたらか... 2011.07.05運動日記
運動日記土砂降りの第19日目 小雨が降っていて涼しかったので、「今日は無理してでも歩くしかない!」とばかりに行ってきました。 するとどうでしょう! 最初は小雨だったんですが、目的地からUターンした頃には土砂降りですよ。いや~、参りました。 カンカン照りよりは遙かに楽... 2011.07.01運動日記
運動日記今日も暑かった~!:第18日目 毎日気象庁のサイトを巡回するのが日課なのですが、今日の最高気温が32度台だったのにガッカリ。 これだけ暑いんだから、せめて35度あったぞ!くらい奮発してくれないと。 ま、気温は気象庁が決めてるわけじゃないんだけどね。 さて、6... 2011.06.30運動日記
運動日記ウォーキング、ちょっとだけ再開:第17日目 少しお休みを取ったのがよかったのか、足首の痛みが随分軽くなりました。 外は梅雨空ですが、風があって比較的過ごしやすい気象条件なので、ちょっとだけ歩いてきました。 ウォーキングではなく、お散歩の速度です。 久しぶりに歩くと、ステ... 2011.06.28運動日記
運動日記手術3連発:第13日目 Twitterでもつぶやきましたが、本日、父が再手術を受けました。 早い日程で対応してもらえたのも良かったし、手術自体も今回は非常に順調に行ったようで、ホッとしました。 でも、これを1度目にやって欲しかったというのが本音。 局所麻酔で... 2011.06.18運動日記